Wpisy

6 grudnia 2018

Domowy pasztet mięsno-warzywny

Dwa dni temu minął rok odkąd na blogu pojawił się pierwszy wpis. Ciężko mi uwierzyć, że tak to zleciało. Z tej okazji mam dla Was wyjątkowy...

Czytaj więcej »
24 listopada 2018

Kurczak duszony z dynią, marchewką, porem i koperkiem

Warzywem, które bezwzględnie króluje jesienią jest oczywiście dynia. Nie mogła nie pojawić się też u mnie na blogu. W nieco mniej popularne...

Czytaj więcej »
5 listopada 2018

Tarta malinowa z budyniem kokosowym na spodzie daktylowym. Bez pieczenia!

Pogoda jeszcze wciąż niemal letnia, dlatego mam dla Was przepis adekwatny do aury za oknem 😉. Obłędna tarta malinowa z frużeliną, budyniem...

Czytaj więcej »
22 października 2018

Czekoladowa kostka z wiśniami na biszkopcie daktylowym

Kochani cały czas pozostaję w słodkim klimacie i kontynuuję temat wiśni i czekolady. Jeżeli lubicie to połączenie to będziecie zachwyceni. ...

Czytaj więcej »
12 października 2018

Czekoladowy pudding z tapioki z frużeliną wiśniową

Jakiś czas temu pokazywałam na blogu przepis na pudding chia na mleku kokosowym z owocami, link TUTAJ , a dzisiaj czas na pudding z tapiok...

Czytaj więcej »
4 października 2018

Torcik z musem jabłkowym na biszkopcie z pianką kokosową

Długo mnie nie było na blogu, ale w ostatnim czasie skupiłam się na rozpisywaniu jadłospisów podopiecznych. Praca mnie kompletnie pochłonęł...

Czytaj więcej »
27 sierpnia 2018

Jaglane monte z masłem z orzechów laskowych. Obłędne!

Dzisiaj mam dla Was wyjątkowy przepis. Będziecie zachwyceni, obiecuje. Deser idealny także dla dzieci, dzięki któremu przemycicie wartościo...

Czytaj więcej »
24 sierpnia 2018

Makaron z tuńczykiem, kaparami i parmezanem czyli obiad w 20 minut

Często słyszę prośby o pomysły na szybkie i proste dania obiadowe. Dzisiaj właśnie takie dla Was mam. Składniki można przechowywać długo i ...

Czytaj więcej »
20 sierpnia 2018

Tygodniowy jadłospis 2000 kcal dla osób z anemią. Bez wątróbki i bez laktozy.

Anemia czyli inaczej niedokrwistość jest bardzo powszechna - szczególnie u kobiet. W przypadku jej zdiagnozowania najczęściej otrzymujemy r...

Czytaj więcej »
15 sierpnia 2018

Ciasteczka owsiano-kokosowe

Ostatnio były batoniki owsiane, to teraz czas na ciasteczka owsiane z dodatkiem kokosa. Bardzo sycące i naprawdę banalnie proste do wykonan...

Czytaj więcej »
6 sierpnia 2018

Domowa chałwa

Lubicie chałwę? Jest słodka, sycąca i należy do kategorii najzdrowszych słodkości - pod jednym warunkiem. Musi być domowa. Dzisiaj mam dla ...

Czytaj więcej »
4 sierpnia 2018

GDZIE ZJEŚĆ: Markowa Zagroda w Mizernej

Dzisiejszy wpis rozpoczyna jeden z zaplanowanych przeze mnie cykli. Pomysł powstał spontanicznie kiedy trafiłam na miejsce, wobec którego n...

Czytaj więcej »
30 lipca 2018

Batoniki owsiane z rodzynkami

Ostatnio były przepisy na słono, więc najwyższy czas na coś na słodko. Tym razem mam dla Was przepis na proste (a jakże!) batoniki owsiane ...

Czytaj więcej »
12 lipca 2018

Makaron z czerwonej soczewicy z chorizo i warzywami

Ostatnio na blogu pojawia się więcej przepisów na słono.  Z tego co widzę, jest spore zapotrzebowanie na szybkie przepisy obiadowe, szczegó...

Czytaj więcej »
5 lipca 2018

Risotto borowikowe ze świeżym tymiankiem

Dzisiaj mam dla Was kolejny przepis obiadowy. Prosty, chociaż nieco pracochłonny, ale zdecydowanie warty wypróbowania. Risotto borowikowe z...

Czytaj więcej »
28 czerwca 2018

Torcik kokosowo-truskawkowy z budyniem

Dzisiaj na blogu coś dla wszystkich fanów kokosa. Tym razem w połączeniu z truskawkami. Moim  zdaniem zestawienie idealne 😊. Biszkopt prze...

Czytaj więcej »
26 czerwca 2018

Koktajl z mango i nektarynkami

Koktajlu jeszcze na blogu nie było także najwyższa pora, żeby w końcu się pojawił, zwłaszcza, że jest to stały i niemal codzienny element m...

Czytaj więcej »
23 czerwca 2018

Źródła wapnia w diecie bezmlecznej + całodniowy jadłospis 1800 kcal

W ostatnim czasie wyraźnie widać, że coraz więcej osób rezygnuje ze spożywania produktów mlecznych. Przyczyny są różne: począwszy od takich...

Czytaj więcej »
18 czerwca 2018

Pikantne nachosy jaglane z dipem pomidorowym

Szukacie zdrowej przekąski na zbliżające się mecze reprezentacji Polski? To dobrze trafiliście 😉. Mam dla Was przepis na genialne, pikantn...

Czytaj więcej »
14 czerwca 2018

Wegańska pasta z bobu

Czy są tu fani bobu? Ja bób uwielbiam i jest to jeden z tych sezonowych produktów, na który czekam najbardziej. Rzadko kiedy go w jakikolwi...

Czytaj więcej »
8 czerwca 2018

Lody truskawkowo-bananowe

Korzystam z sezonu truskawkowego jak tylko się da, dlatego możecie się spodziewać, że te owoce będą się pojawiać tutaj dość często 😊 Uwiel...

Czytaj więcej »
6 czerwca 2018

Sałatka ziemniaczana z porem, rzodkiewkami i kurczakiem

Mam dzisiaj dla Was przepis na sałatkę, która ostatnio jest moją ulubioną. Sezonowa, sycąca, po prostu pyszna. Z chrupiącą rzodkiewką i lek...

Czytaj więcej »
4 czerwca 2018

Truskawki z koglem moglem

Sezon truskawkowy w pełni, dlatego mam dla Was kolejny przepis z wykorzystaniem tych owoców. Słodki i owocowy, ale przede wszystkim bardzo ...

Czytaj więcej »
30 maja 2018

Pudding chia z musem z mango i banana. Sprawdź dlaczego warto go przygotować!

Używacie w swojej kuchni nasion chia? Jeżeli nie, to gorąco Was do tego zachęcam, by wzbogacić codzienne menu o ten składnik. W tym poście ...

Czytaj więcej »
25 maja 2018

Ekstremalnie czekoladowe tartaletki z sosem czekoladowym i truskawkami

Lubicie kruche babeczki z kremem i owocami? Mnie takie mini tarty kuszą zazwyczaj bardziej niż jakiekolwiek ciasto. Dzisiaj mam dla Was wła...

Czytaj więcej »
22 maja 2018

Chleb z kaszy gryczanej niepalonej

Jeżeli jeszcze nie mieliście okazji spróbować przepisu na chleb z białej kaszy gryczanej, to koniecznie musicie to nadrobić! Przepis pojawi...

Czytaj więcej »
16 maja 2018

Tartaletki migdałowe z owocami

Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszne tartaletki migdałowe z owocami, które nie tylko smakują, ale też pięknie wyglądają na stole. Z pewnoś...

Czytaj więcej »
14 maja 2018

Makaron ryżowy ze szpinakowym pesto z parmezanem i kurczakiem, czyli obiad w 15 minut

Dzisiaj kolejny wpis z serii prosty, szybki i zdrowy obiad, czyli nieco spolszczona wersja pesto, ze szpinakiem zamiast bazylii i orzechami...

Czytaj więcej »
11 maja 2018

Malinowe ptasie mleczko na szpinakowym biszkopcie z galaretką malinową

Mam dla Was dzisiaj wyjątkowy przepis. Prosty, zdrowy i niskokaloryczny. Ciasto które kusi samym wyglądem. Wiosenne, mocno owocowe, bardzo ...

Czytaj więcej »
9 maja 2018

Kosmetyki Acure Organics seria Brilliantly Brightening

Tym razem na blogu coś zupełnie innego niż dotychczas. Z założenia na blogu miały się pojawiać treści dotyczące zdrowego stylu życia, co oz...

Czytaj więcej »
8 maja 2018

Budyniowe kulki kokosowe

Długo zastanawiałam się jak zrobić kokosowe kulki a'la rafaello, które będą zdrowe, pozbawione cukru, a jednocześnie naprawdę smaczne. ...

Czytaj więcej »
4 maja 2018

Domowy paprykarz szczeciński

Jakiś czas temu przedstawiałam Wam już przepis na pastę z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym, odsyłam TUTAJ , a dzisiaj czas na...papryk...

Czytaj więcej »
1 maja 2018

Pani Walewska czyli Pychotka w nowym wydaniu

Długo mnie tutaj nie było z przyczyn ode mnie niezależnych, ale wracam z nowymi przepisami i artykułami. Po tej przerwie mam dla Was wyją...

Czytaj więcej »
4 lutego 2018

Biszkoptowe kokosanki w czekoladzie

Ostatnio na blogu pojawił się przepis na tradycyjne kokosanki. Pozostając w klimacie kokosa dzisiaj mam dla Was przepis na obłędne biszkopto...

Czytaj więcej »
31 stycznia 2018

Tarta czekoladowa z frużeliną wiśniową bez pieczenia

Nie masz piekarnika? A może nie lubisz piec, a wszelkie próby kończą się zakalcem? Ten przepis jest dla Ciebie! Dzisiaj mam dla Was przepis...

Czytaj więcej »
27 stycznia 2018

Malinowa chmurka w nowej wersji

Tego ciasta nie trzeba specjalnie przedstawiac. Można je kupić niemal w każdej cukierni. Z całą pewnością jedliście je przy różnych okazjac...

Czytaj więcej »
25 stycznia 2018

Pasta z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym

Są tutaj fani wędzonej makreli? Ja osobiście uwielbiam, zarówno w pastach jak i solo, tak po prostu.  Im tłustsza tym lepsza 😋. Dlatego dz...

Czytaj więcej »
23 stycznia 2018

Domowe mleko kokosowe

Lubicie mleko kokosowe? To czas przygotować je samodzielnie. Dzisiaj mam dla Was ekstremalnie prosty przepis właśnie na domowe mleko kokoso...

Czytaj więcej »
21 stycznia 2018

Mocno kokosowe, puszyste ciasteczka

Dzisiaj mam dla Was przepis na proste i szybkie, mocno kokosowe ciasteczka. Nieco inne niż klasyczne kokosanki bo z wykorzystaniem żółtek. ...

Czytaj więcej »
16 stycznia 2018

Domowa granola czekoladowa

Moje śniadania to najczęściej posiłki w wersji wytrawnej, białkowo-tłuszczowe i sycące na długo. Wiem jednak, że wiele osób nie wyobraża s...

Czytaj więcej »
9 stycznia 2018

Lekko pikantne spaghetti z makaronem ryżowym

Dzisiaj dla odmiany, żeby nie było, że u mnie tylko na słodko, coś wytrawnego. Znane, popularne i powszechnie lubiane spaghetti bolognese. ...

Czytaj więcej »
5 stycznia 2018

Zimowe ciasto czekoladowe z cynamonem i kurkumą

Dzisiejszy przepis będzie wyjątkowo krótki i prosty. Sprawdzi się nawet u tych mniej doświadczonych w kuchni. Idealne na zimowy wieczór, pa...

Czytaj więcej »
2 stycznia 2018

Woda kokosowa. Tak czy nie?

Woda kokosowa. Modny celebrycki napój czy wartościowy produkt? Warto ją wprowadzić do codziennego menu, a może szkoda przepłacać? Dzisiaj o...

Czytaj więcej »